Über mich

Ich bin Maria, 33 Jahre alt, Politologin, Mama eines wundervollen Sohnes (5) und einer zauberhaften Tochter (1). Sport und Gesundheit sind seit jeher meine Leidenschaft. Als lizenzierte Fitnesstrainerin und Ernährungsberaterin begleite ich Menschen auf dem Weg zu mehr Energie und Vitalität. Mein eigener Weg begann mit Kampfsport und Reiten, heute bin ich begeistert von CrossFit, Radfahren und Laufen. Meine Überzeugung: Ein starker, gesunder Körper ist die Basis für ein erfülltes Leben. 

Mit Know-how, Abwechslung und Spaß motiviere ich Dich, Deine sportlichen Ziele zu erreichen und neue Grenzen zu entdecken.

Lass uns zusammen starten und Dein Potenzial entfalten!

Referenzen

„Der Kurs von Maria ist eine prima Möglichkeit etwas für den Körper zu tun, aber auch um den Kopf im stressigen Alltag freizubekommen. Als ich bei ihr angefangen habe, hatte ich Bedenken, mithalten zu können bzw. nicht fit genug zu sein. Doch diese Ängste haben sich zu keinem Zeitpunkt bewahrheitet. Die Trainings sind sehr vielseitig, wodurch es niemals langweilig wird.

Es wird in ihrem Kurs auf die Stärken und Schwächen eines jeden Rücksicht genommen und die Übungen werden von ihr für jeden entsprechend angepasst. Das Trainieren in der Gruppe ist motivierend und Maria sorgt mit ihrer positiven und offenen Art immer für gute Stimmung, aber auch für einen respektvollen Umgang untereinander. Es ist einfach schön, gemeinsam die Erfolge zu spüren.

Frische Luft, Spaß und Bewegung…ich würde es jedem weiterempfehlen!"
Katja, 33 Jahre, Kleingruppentraining

„Maria bietet ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, geht auf die individuellen Trainingsstände ein und schafft damit ein Sportangebot, das Spaß macht."
Caro, 29 Jahre, Kleingruppentraining

„Ich trainiere seit über einem Jahr mit Maria und bin so froh darüber, sie gefunden zu haben. Das Training ist der perfekte Ausgleich zu meinem straffen Alltag mit Vollzeitjob und zwei kleinen Kindern. Als tendenzieller Sportmuffel habe ich sehr schnell gemerkt, dass mir das Training unglaublich gut tut – und dazu auch noch Spaß macht! Marias Trainings sind super abwechslungsreich, gut strukturiert und durchdacht. Sie pusht und motiviert, ohne zu überfordern, korrigiert und gibt bei Bedarf Hilfestellung. Das Resultat: Ich bin fitter denn je und habe endlich (nachhaltig) Spaß an körperlicher Ertüchtigung gefunden ;) Danke, Maria!
Lena, 38 Jahre, Kleingruppentraining

„Maria ist eine sehr sympathische und zuverlässige Trainerin. Wir gehen seit November jede Woche und bei jedem Wetter mit viel Freude und Motivation zu den individuell zugeschnittenen Outdoor-Trainings. Ausdauer, Kraft und Figur haben sich im letzten Dreivierteljahr stark verbessert. Vielen Dank, liebe Maria!“

Gerburg, 35 Jahre, und Stephan, 50 Jahre , Personal Training